La course au quotidien

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

L'Amiénoise ce dimanche...

Une grosse course au programme ce dimanche dans les rues d'Amiens...

Posté par rde_paepe à 21:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 mai 2008

Soirée Saint Maur...acte 3...

Une belle soirée sur Saint Maur... Tout d'abord Jasmine, qui se découvre au fil des courses, des qualités surprenantes sur la piste. Après un 800m à l'entraînement en 2'33'', un 1000m en 3'13'' et un 3000m, la voilà sur 800m. Et au bout des deux tours,...

Posté par rde_paepe à 21:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 mai 2008

Soirée Saint Maur...acte 3...

En piste ce soir... allumez les projecteurs...! La dream team du jour: Le carré d'as, le pompier sauveur, la dame bronzée et le dernier, ça doit être 2 p à p... Ce soir, je n'y vais pas pour une séance de rythme. Je ne ferai qu'une course (hihi!!!) mais...

Posté par rde_paepe à 10:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 mai 2008

2ème tour des interclubs...

Journée froide et venteuse à Chauny mais de belles perfs... 19° en partant de Château-Thierry, 13° en arrivant sur Chauny... Normal, on habite dans le sud, nous!!! En début de journée, Séverine s'était échauffée sur le 3000m marche. Elle réussit 17'38''13......

Posté par rde_paepe à 09:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 mai 2008

Chaud, chaud l'entraînement...

Interclubs dimanche...second tour... Un 3000m au 1er; un 1500m au second. On descend en distance. ça fait un bail que je n'ai pas pris le départ d'un 1500m. Et encore plus que je ne suis plus descendu sous les 4'05''. Alors, pourquoi pas dimanche. En...

Posté par rde_paepe à 09:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 mai 2008

Quelques petites photos des interclubs...

Les coureurs de steeple à l'attaque des ''obstacles''... Pas mal la Boube... et aux alentours de 10' à la fin... Là, on sent l'envie d'attaquer... 9'00'' au bout pour Thierry Guibault. Fred, peut-être moins spectaculaire mais 9'39'' au bout. Très bie...

Posté par rde_paepe à 09:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 mai 2008

Soirée Saint Maur...

Le soir, à la tombée de la nuit, des fous tournent en rond... C'est l'histoire d'un ardennais qui, en passant par Château-Thierry, emmène quatre castels vers Paris. Jusque là, tout semble normal. Hé bien non! car parmis ces personnes, il y a un portuguais,...

Posté par rde_paepe à 09:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 mai 2008

Bonne chance...

Un grand défi pour notre Raph, El Pirates... http://raidsnature.com/raidsnature/raidsnature.nsf/toframeraid/74F9B3A731D2138EC125722500675BB7 Amuse-toi bien pendant ces quatre jours à la montagne. Qui sait? Peut-être qu'un jour, je ferai partie de ton...

Posté par rde_paepe à 07:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 mai 2008

Interclubs 2008...

Une belle journée ensoleillée mais moins d'ambiance que par le passé... Un 3000m parti sur des bases trop rapides à mon goût... une température une peu chaude plus un peu de vent... mais bon, on ne va pas se plaindre quand même... Une bonne course néanmoins....

Posté par rde_paepe à 22:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 mai 2008

Interclub 2008...

Comme tous les ans, le premier dimanche de mai, c'est le premier tour des interclubs... Un 3000m au programme de dimanche, avec Aloïs, tout affûté de ses stages de Pâques... Je sens que je risque de souffrir un peu derrière lui. Il faudra s'accrocher...

Posté par rde_paepe à 22:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 2 > >>