La course au quotidien

Romuald De Paepe, entre cours et course...

lundi 5 octobre 2009

Deuxième semaine du cycle...

La semaine la plus importante...

Entre une séance vma sur piste et une séance de train au bord de Marne, il y a le gros week-end reconnaissance...

En effet, tout le monde me fait un portrait des Templiers qui peut faire peur... Alors, pourquoi ne pas faire comme tout le monde (pas tout le monde mais bon, beaucoup de monde quand même...), aller s'aventurer vers Nant...

Et que rêver de mieux comme guide, qu'un p'tit..., accompagné d'un coach tueur de mouches, d'un réunionnais qui ne se plaint jamais. Le tout supervisé par la mère... à qui on peut décerner une médaille d'or...

Bref, un groupe de rêve...

Avant de détailler au gramme près le contenu des trois jours (et la pression...), je tiens à remercier tous cette petite bande, fort sympathique et qui planifie à merveille les journées...

Ah oui, je voulais aussi parler de quelque chose qui me touche beaucoup aussi...

Que voyez-vous sur cette photo?

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Vous me direz peut-être: '' C'est du coca...'' Oui, en effet, c'est du coca. Le problème, c'est qu'il se balade dans la nature... Et on n'en a pas vu qu'ici...

Allez, retour à la reconnaissance...

Première conclusion: Le parcours me plaît énormément...

Oui, il est dur... Les difficultés arrivent au fur et à mesure de l'épreuve...

Mais je le trouve très complet...

Ce ne sera peut-être pas le plus fort qui gagnera, mais celui qui aura géré au mieux la première partie. La course, réellement, ne commence pour moi, qu'à partir de Trêves. C'est mon avis personnel et ce repérage a fait germé en moi une stratégie que je suivrai dans 3 semaines... Et on verra bien.

Le Suquet, c'est une belle côte. Je l'aime bien, car on peut relancer à des moments . Le Nono adorerait..

La descente de Saint Sulpice (enfin, la première moitié) glisse pas mal, mais ça ne dure pas longtemps...

La montée du roc nantais est très belle... et la descente promet aussi, sans toucher les barbelés sur les côtés... En plus, arrivé là, on sentira la fin et comme dirait Coach, si tu entends la musique, c'est que le premier est arrivé...

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Hé Thierry! Ecoute le chasseur... Si tu ne veux pas te perdre... En allant vers Cantobre...

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Arrivé  là, on se trouve dans la crevasse de Cantorbe... Vive le hors piste, les vipères, et surtout le chasseur planté au dessus, qui nous guide vers le bon chemin...

Ici, ça ne rigolera pas beaucoup...

Et les séances dans le détail?

Une petite sortie le samedi matin, une autre l'après-midi... Avec casque... Une autre le soir très soutenue (dixit JL, dit le tueur de mouches...)

Et le dimanche, une p'tite balade de quelques minutes...

On est passé où? Je ne peux vous aider... J'ai entendu parler de Dourbies, Suquet, Cantobre, roc nantais, Saint Sulpice, Trêves,..., et kerns...

Et plein de termes que je ne connais pas...

Je vais approfondir le sujet pour être au point dans 20 jours...

ça approche...

Pour finir, je peux vous dire que le plus long, c'est le trajet pour aller là-haut et revenir par la suite... Quel périple!

Mais bon, il faut passer par là, si on veut arriver à attendre ses objectifs... On en reparlera bientôt...

Et je n'oublie pas Damien, avec qui j'aurais bien aimé partager ce stage et à qui je souhaite de revenir au mieux rapidement.

Posté par rde_paepe à 21:10 - entraînement - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

En effet ça commence à Trêves!

Enchanté d'avoir fait ta connaisance, pas à flan de coteaux mais autours d'une table. Ta stratégie est déjà la bonne, ajoutée à l'ambiance magique de cette course, tu vas y prendre beaucoup de plaisir.
Bonne prépa term, biz

Posté par Mantelf, mardi 6 octobre 2009 à 21:43

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