lundi 5 octobre 2009
Entraînement au circuit des 25 bosses...
Des bosses, des bosses et encore des bosses...
Il y a 3 mois, j'avais dit: ''Si je veux faire les Templiers, je dois être capable de faire 2 tours du circuit des 25 bosses, sans puiser...''
C'est chose faite depuis la semaine dernière. Tout s'est superbement bien passé.
trois compères m'ont suivi dans cette aventure. Ils voulaient voir ce que c'était réellement et ils s'en souviendront longtemps.
J'en ai profité aussi pour parfaire l'alimentation en course. J'ai beaucoup appris ces deux derniers mois et j'espère bien être au point dans 3 semaines... ( Tout dépend de la quantité de glucose... Hein, mon petit!)
Lors de cette sortie de 32km et 1600m positif, je me suis beaucoup amusé et le deuxième tour fut plus rapide que le premier sans chercher à pousser.
Avec la sortie de dimanche, ça m'a permis de faire un peu de foncier et de travailler sur la fatigue musculaire.
Cette première semaine de cycle s'est donc finie comme je l'avais prévue. La dernière ligne droite avant les Templiers s'annonce très bien. Il ne reste plus qu'à aller voir de plus près ce circuit que redoute tout le monde.
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