mardi 2 juin 2009
Les gendarmes et les voleurs...
Contrat rempli... Je pense que oui...
Ambazac! Oui, Ambazac...
Les gendarmes et les voleurs, une course de fou... Oh que oui...
Une organisation de rêve. Très carrée, rien à dire... Si le départ!!!
Un truc de fou... 3200 coureurs sur une ligne. ça part très, très vite...
Auparavant, un bon p'tit échauffement pour repérer le parcours de 2ème au 6ème km. Assez roulant au début. Aujourd'hui, j'ai décidé de prendre des risques. Enfin, plus que d'hab.
Samedi , j'avais repéré les trois derniers km, avant une p'tite séance de shiatsu...
Alors cette course? Du beau monde au départ: Thierry (Breuil), David Antoine, Cyrille Comminges, Jean-Jacques Moros, Ludovic Vergnaud, Laurent Jalabert, Manuel Perez, Sylvain Durand, Bertrand Itsweire et bien d'autres... Cette course s'annonce donc dure. Mais bon, on va essayer de bien se comporter et prendre du plaisir.
Les deux premiers km sont terribles. ça avance très vite pour un début de trail. Plus de 18km/h (Je n'ose dire le temps du premier km).
J'arrive à me placer en 6ème position. Devant, Thierry est déjà parti. Je l'avais vu au départ et il espérait fêter son anniversaire par une victoire. Derrière lui, personne n'ose y aller. Ils sont 4. Rapidement, je reviens sur Comminges et reste un peu avec lui. Devant, ils ne sont pas loin. On a le temps.
Après 6km, les places se stabilisent. Le parcours change. Plus de dénivellé. Tant mieux. Il fait très chaud. En plus, avec un départ à 12h, ça n'arrange rien. Je me retrouve vite seul. Petit à petit, je me retrouve dans mes allures trail. Le cardio redescend un peu quand même. Je m'hydrate bien. Les autres n'ont rien avec eux. Ils vont en subir les conséquences par la suite. 38'52'' au 10ème km, malgré une belle côte. A ce moment-là, je me dis quand même qu'un départ plus lent m'aurait permis de finir plus vite. Ce n'est pas grave. Il faut bien prendre des risques quelque fois.
1h31'' au 15ème km. Normal... On enchaîne de bonnes petite côtes, que j'apprécie, sans trop puiser. C'est dans les descentes que je fais les écarts...
Je suis toujours 6ème. Je dois m'accrocher, même si jusqu'au 24ème km, je m'endors un peu. trois coureurs reviennent même sur moi. Je ne m'affole pas, me disant que la fin est très roulante.
1h22 au 20ème. Je bois de l'eau à chaque ravitaillement, plus ma boisson GO2. Au 25ème, je suis avec Bertrand Itsweire. Dans une descente, il n'arrive pas à me suivre. ça me redonne le moral. Devant, j'aperçois un coureur. Il n'est pas au mieux et je le passe sans temporiser. Me voilà 5ème. ça me redonne des ailes. Je relance. Les petits passages techniques me plaisent bien. A 3km de l'arrivée, on me dit que le 4ème n'est pas au top devant. Je le vois à 1,5km de l'arrivée. Je le passe et il ne réagit pas. Je continue à relancer. Je finis mes gourdes. Il ne reste plus que la denière côte. Du costaud! Des marches... Pas grave, car il y a une foule immense. tout le monde nous encourage. En plus, ayant notre prénom sur le dossard, on est poussé davantage. Arrivé en haut, il ne reste que 300m. je finis en roue libre. 4ème au bout. Waouh!!! Je ne peux être que satisfait. 2h11'. 2minutes de mieux que Tierry Guibault en 2008. Mais bon, il avait souffert sur la fin.
Contrat rempli, même si je peux peut-être me dire qu'en étant parti un peu moins vite, j'aurais fini plus vite encore. Mais ne soyons pas trop gourmand. Je pense marquer aux alentours de 375 points pour cette course. Pas trop mal pour le classement final où je pense revenir à la 7ème place.
En tout cas, ce que je retiens de cette course, c'est que mon entraînement fonctionne. L'augmentation progressive du kilométrage est bénéfique et permet de mieux tenir la distance.
Maintenant, je pense déjà à la prochaine. Je réfléchis encore un peu à ce que je vais faire. Plusieurs options sont possibles...
Commentaires
Bravo Romu !!! Un très très beau résultat !
La classe
Pas mal pour une tortue!!!
Chapeau Romu.
félicitations!! plus rapide que Thierry Guibault!! bon il reste du travail pour le suivre en cross!
Félicitations pour ta course. Tu as probablement fait le bon choix en participant à cette épreuve plutôt qu'au trail de la Vallée des Lacs. Bonne récup en vue des Burons.
A+
BRAVO
félicitations pour ta belle course.j'ai déménagé dans la région lyonnaise alors si tu fais un trail dans le coin n'hésite pas tu seras le bienvenu.Pendant mes vacances j'ai prévu de faire les cretes vosgiennes et le trail des cotes d'opales j'espere te croiser.Bonne continuation
Bravo
Bravo pour ta course, MOROS est derrière! Fallait le faire. Malgré nos aller-retours dans le village et nos maillots de "Chierry, j'y cours", pas moyen de te croiser pendant deux jours! Ce sera pour une autre fois. Les DVD t'ont-ils bien renseigné et cette descente grasse à 2km de la fin ne sont -ils pas pourris? Amicalement
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