lundi 22 décembre 2008
CLM du Mont d'Origny...
6ème victoire au CLM du Mont d'Origny...
Toujours le même accueil, toujours le même plaisir d'y aller, toujours Félix et ses tripes...
Et la course?
Je ne voulais pas trop rentrer dedans, pour pouvoir faire une grosse semaine d'entraînement à partir d'aujourd'hui.
Un départ rapide, puis gestion de la course et fin de course en poussant le dernier km...
Cette année, un terrain très gras... un peu plus long que les autres années...
19'35'' au bout du compte...
Une belle séance et une bonne récup. avec Anthony.
A l'année prochaine!!!
Commentaires
Bravo 2
C'est devenu une routine semble -t-il!
Mais 17'18" sur 5000m en côte, c'est respectable ...
Demain ,je serai à l'espace Essartier à Brasles vers 16h.Si tu es libre, viens me voir.On pourra programmer quelque chose.
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