samedi 3 mai 2008
Interclub 2008...
Comme tous les ans, le premier dimanche de mai, c'est le premier tour des interclubs...
Un 3000m au programme de dimanche, avec Aloïs, tout affûté de ses stages de Pâques... Je sens que je risque de souffrir un peu derrière lui. Il faudra s'accrocher à sa foulée... Dur, dur, mais bon, la forme semble être là, alors pourquoi pas...
Disons qu'un temps inférieur à 8' 45'' serait parfait pour bien préparer les courses futures. Je vais donc partir sur des allures de 1'9''/1'10'' au tour. ça devrait aller au début.
Auparavant, les deux Nico auront fait le 800m; sur 1500m, en l'absence de Djé (le seul qui bosse ce dimanche!!!), on retrouvera José et Christophe... 4'15'' pour José serait une bonne chose. Il va tout faire pour...
Côté fille, évidemment, après sa très belle course de mercredi sur 1000m, on va retrouver Jasmine, cette fois sur 3000m. Personnellement, j'aurais préféré qu'elle fasse un 1500m. Mais bon, c'est comme ça...
Je lui ai programmé 11' au final. Elle partira sur des bases de 11'10''/11'15'', pour finir comme elle sait le faire.
Sur 1500m, on retrouvera Mathilde et Isabelle sera au départ du 800m...
Et tout ça sous le soleil...
Bonne chance à tous...